Vernyomas jo pulzus magas, Mire utal a pulzusszám? Mennyi az optimális tartomány?
Tartalom
Még több termék Melyik veszélyesebb: a magas vérnyomás vagy a magas pulzus? Szívinfarktus, stroke, szívelégtelenség - csak néhány betegség, melynek kialakulását a magas vérnyomás előidézheti.
A pulzusemelkedést kiváltó panaszokról ellenben ritkán esik szó, pedig pajzsmirigybetegség, gyulladás, vérszegénység is állhat a hátterében. A magas vérnyomás tehát veszélyesebbnek mondható, de nem szabad a másikra sem legyinteni.
Persze a pontos diagnózishoz szakorvosi vélemény kell. Illetve akkor sem szabad várni a kivizsgálással, ha valaki szokatlanul erőtlennek érzi magát, esetleg szapora szívdobogás vagy mellkasi szorongás gyötri.
A genetika szerepe a magas vérnyomás kialakulásában A londoni Queen Mary Egyetem és az Imperial College London munkatársai egyedülálló tanulmányt publikáltak a Nature szaklapban : Európa-szerte több mint 1 millió, magas vérnyomással küzdő személy DNS-ében kutatták a magas vérnyomás genetikai okait.
A kísérlet végére olyan, új komponenst találtak, mely kapcsolatban állhat a betegséggel. Nem ez az első tanulmány, mely szerint a genetika meghatározó szerepet játszik a magasvérnyomás-betegség kialakulásában. Egyes vizsgálódások szerint ugyanakkor apai ágon nagyobb az öröklődés esélye.
A WHO korábbi jelentése alapján pedig az északi országokban rendszerint gyakoribb probléma a magas vérnyomás, vernyomas jo pulzus magas a mediterrán vidékeken. Ételek magas vérnyomás ellen Sokak számára a magasvérnyomás-diéta egyet jelent a sófogyasztás visszaszorításával, pedig az étrendi javaslatok ennél sokkal összetettebbek. A keringési rendszert védő diétában szerepe van többek közt a káliumnak, az omega-3 zsírsavnak vagy éppen a magnéziumnak.
Néhány étel nagyon könnyen beilleszthető a mindennapokba.
