Vernyomas ingadozas okai
Tartalom
- Ingadozó vérnyomás - Mikor forduljon vele orvoshoz?
- Magas vérnyomás rizikófaktorai
- A vérnyomás ingadozás okai
- A vérnyomás ingadozását is szükséges kezelni
- A magas vérnyomás tünetei, lehetséges okai és megelőzése
- Jelek, hogy ingadozik a vérnyomásunk
- Ingadozó vérnyomás - Mikor forduljon vele orvoshoz?
Ez a kardiológusok számára egy nehéz feladat, mert nem tudják, mit írjanak fel a tablettákon kívül pedig másban pedig nem is tudnak gondolkodni — legfeljebb műtétben.
Ingadozó vérnyomás - Mikor forduljon vele orvoshoz?
Azt szoktam mondani az ingadozó vérnyomásra, hogy lehet, hogy kellemetlen, de valójában jó, — mert ez azt jelenti, hogy nincs komolyabb szív vagy érrendszeri problémája!
Vagyis nem kardiológiai problémáról van szó! Mert olyan nincs, hogy például az emelkedést okozó érszűkület, meszesedés egyszer van, máskor pedig eltűnt és a vérnyomás hirtelen leesett, vagy hogy a szívbillentyű egyszer hibásan zár, de máskorra megjavul?
Akkor mitől lesz normális, vagy alacsony a máskor felszökő vérnyomás?
A magas vérnyomásnak — mint ahogy itt olvasható— sokféle oka lehet, és már azt is tudjuk, hogy a koleszterin nem okoz érelmeszesedéstígy ingadozó vérnyomásnál a fizikai okok — a megfelelő vizsgálatokkal — könnyen kizárhatók. Vagyis, ha a vérnyomás emelkedést valamilyen fizikai elváltozás, szív- vagy érrendszeri probléma okozza, akkor az a kiváltó ok folyamatosan fenn áll, és mindig tüneteket okoz és a vérnyomás tartósan magas.
Magas vérnyomás rizikófaktorai
A probléma okát máshol kellene keresni, de a kardiológus is csak a saját területéhez ért. Az orvos lehet, hogy szakértő a saját területen, vernyomas ingadozas okai — sajnos — egyik sem ért — az emberhez. Kérdezze meg kezelőorvosát, hogy miért ingadozik a vérnyomása.
Ha erre nem tud válaszolni, akkor valójában nem is tudja, hogy mire írja fel a tablettákat!
A vérnyomás ingadozás okai
Mi okozhat ingadozást? A leggyakoribb ok mint a magas vérnyomásnál is a vízhiány. Mivel az agyba és a sejtekhez oxigéndús vért kellene szállítani, a szervezet felgyorsítja a meglevő mennyiség áramlását, ehhez pedig az erek a csövek beszűkülnek és a szivattyú a szív erőlködik és a rendszerben megnő a nyomás. Ha csökken az oxigén igény pl.
Igen, csak a víztől, tabletta nélkül is. Ez túl olcsó gyógyszer, nincs rajta haszna senkinek. Legfeljebb a betegnek — de az nem számít.
Külső aranyér A trombózis meglétének diagnózis felállítása nem a Trombózis- és Hematológiai Központ profilja, szakmailag azonnali akut ellátást igényel, amire mi - fekvőbeteg osztály intenzív osztály hiányában - nem vagyunk felkészülve. Akut ellátás igénye esetén, kérjük, hívjon mentőt, és keresse fel a területileg illetékes kórházat! A vérnyomás ingadozását is szükséges kezelni tromboziskozpont. Megugorhat sportolás közben, egy fontos megbeszélés előtt, illetve a főnökkel való vita során.
Vérnyomás ingadozást tudnak okozni a nyirokrendszer terhelése következtében megduzzadt nyirokcsomók is, — ehhez a kardiológus pedig nem ért. A nyirokerek és a nyirokcsomók behálózzák az egész testünket és közvetlenül kapcsolódnak a vért szállító artériákhoz. Ettől pedig a nyirokcsomók megduzzadnak mint a mandulánk megfázáskor és nyomják az artériákat, aminek következtében az erekben megnő a nyomás. Ezek a nyirokcsomók nagyjából babszemnyiek, de akár tojásnyi méretűre is képesek megduzzadni.
Amikor a salakanyagokat a nyirokrendszer továbbítani tudja a vesék felé, akkor a nyirokcsomók mérete újra csökken és már nem nyomják az artériákat, így a vérnyomás lejjebb megy. A nyirokrendszer működéséről itta nyirokrendszer okozta egyéb tünetekről itt olvashat.
A vérnyomás ingadozását is szükséges kezelni
Járt nálam olyan is, akinek szívritmus-szabályozót ültettek be, mert a kardiológusa sehogy sem tudta tablettákkal beállítani az között ingadozó pulzusát és a közötti vérnyomását. Mint az állapotfelméréskor kiderült a hölgynek hisztamin intoleranciája volt és a nyirokcsomók nyomták az ereket, mert — ebben az esetben — ezek tárolták be a vérben keringő felesleges hisztamint. Mire kiért a mentő a gyógynövényes hisztamin-csökkentő hatására lement vernyomas ingadozas okai, és a kórházban már csak öt mértek.
Ebben az esetben egyszerűen a vérösszetétel változott meg a hisztamin miatt, amíg az ki nem ürült, nem nyirokprobléma volt. A hisztaminszint emelkedése egyébként az egyik leggyakoribb oka a vérnyomás ingadozásának. Tehát az ingadozás legtöbbször nem szervi probléma, hanem inkább működési rendellenesség.
Mivel a szervezetünk működik, működése is folyamatosan változik. Ez leggyakrabban a es éveikben járó nőknél fordul elő, de a ciklus változása miatt más életkorban is okozhat tüneteket. Leginkább olyanoknál okoz panaszt, akiknek általában normális, vagy inkább alacsony a vérnyomása; ők hamarabb észreveszik az emelkedést.
Ezek közül a leggyakoribbak: Életkor. A magas vérnyomás kialakulásának valószínűsége az életkor előrehaladtával folyamatosan nő. Körülbelül 64 éves korig a hipertónia gyakrabban jelentkezik férfiaknál, efölött az életkor fölött azonban nőknél gyakoribb a vérnyomásnövekedés. Családi kórtörténet. A hipertónia a családban öröklődni látszó betegség.
Ez a tünet többnyire a ciklus középidőszakában jelentkezik, majd egy-két hét múlva magától normalizálódik ha nem kavartak be közben vérnyomáscsökkentőkkel. Az oka a hormonális egyensúly felborulása. Ez lehet a változókor előjele is, de okozhatják orvosságok, vagy hormonális hatású élelmiszerek is.
Ilyenkor — a megszokotthoz képest — csökken bizonyos hormonok mennyisége a vérben és a meglevő mennyiséget próbálja a szervezet a felgyorsított keringéssel eljuttatni a szükséges helyekre.
A magas vérnyomás tünetei, lehetséges okai és megelőzése
Mivel a hormonok mennyisége a ciklus szerint változik, így a vérnyomás is ingadozhat. A kémiai szereket a szervezetünk legtöbbször méregként azonosítja, és azonnal megkezdi azok közömbösítését, kiürítését. Amíg a szer mennyisége nem csökken az elfogadható szintre, addig a vér összetétele eltér az optimálistól és ez okozhat — egyéni hajlamtól függően — emelkedést, vagy csökkenést.
A megelőzés szempontjából fontos, hogy ezekre a tényezőkre odafigyelj. Ez fokozottan igaz az életkor előrehaladtával, illetve ha a családban már előfordult magasvérnyomás-betegség. A magas vérnyomás megelőzése Fordíts gondot a megfelelő étkezésre. Ez elsősorban a zöldségekben, gyümölcsökben, teljes kiőrlésű gabonákban, rostokban, vitaminokban gazdag élelmiszerek fogyasztását jelenti. Kerüld a feldolgozott élelmiszereket, különös tekintettel a felvágottakra, chipszekre, amelyek nagyon sok hozzáadott konyhasót tartalmaznak.
Másrészt sokan azt hiszik, hogy a szívükre, szívritmus szabályozó béta-blokkoló szert kaptak, holott a szívproblémákra felírt orvosságok nagy része egyszerre vérnyomáscsökkentő is. Mindig olvassa el a szedett orvosságok betegtájékoztatóját, mielőtt újabbakat kapna — feleslegesen.
Vérnyomás emelkedést okozhat a táplálkozás is Túlevés, vagy elégtelen emésztés esetén az oxigén és a vér nagy része az emésztőrendszerbe áramlik, mert most itt lenne rá a legnagyobb szükség. Emiatt — ha nem ül le pihegni — és evés után fizikai aktivitást végez, szintén relatívidőszakos oxigénhiány alakulhat ki.
A táplálékból felszabaduló felesleges anyagok és bomlástermékek ideiglenesen, — amíg a máj és a vese ki nem szűri a vérből vernyomas ingadozas okai szintén megváltoztathatják a vér optimális összetételét. A vérnyomás ingadozás sokszor idegrendszeri magas vérnyomás sportkezelés miatt következik be ehhez pedig megint nem ért a kardiológus.
Ilyenkor az izmok, érfalak megfeszülnek, beszűkülnek, hogy a vérben rendelkezésre álló oxigén és szőlőcukor gyorsabban jusson el az agyba és az izmokba. Ennek legjobb tesztelése az, ha vérnyomás emelkedéskor megiszik egy nyugtató teát. A citromfű tea például görcsoldó, emésztésjavító hatású is.
Jelek, hogy ingadozik a vérnyomásunk
Mire elkészül a tea, ihatóvá hűl, és lassan elkortyolja, eltelik legalább fél óra a méréstől számítva. Ha ekkor újra megméri a vérnyomást és az lejjebb ment a teátólakkor idegi okokból emelkedett meg a vérnyomás, mert a citromfűnek és más nyugtató teáknak, nincs értágító, vérnyomáscsökkentő hatása.
Sokan tapasztalják, hogy ha felmegy a vérnyomásuk és bevesznek egy vérnyomáscsökkentőt — az nem igazán hat. De ha bevesznek mellé egy nyugtatót is, akkor már lejjebb megy a vérnyomás. Akkor miért is szedi a szívét terhelő vérnyomáscsökkentőt? Figyelem: Fordított eset is gyakran előfordul, amikor is a keringési zavart idegi problémaként kezelik fére. Vagyis nem is gondol a beteg magasvérnyomásra, nincsenek tipikus magasvérnyomásos tünetei pl. Vagyis: A vérnyomás ingadozást mindig a vér összetételének zavara, a vér pillanatnyi relatív oxigén hiánya okozza, ezt pedig leginkább vernyomas ingadozas okai táplálkozással, a mozgással és az optimális mennyiségű vízzel tudjuk szabályozni.
Ingadozó vérnyomás - Mikor forduljon vele orvoshoz?
Amíg nincs elegendő tiszta folyadék a keringési rendszerben, addig nem várható a vérkeringés kiegyensúlyozott, szabályos működése. A megoldás mindig az ismételt mérés és nem a vérnyomáscsökkentők soron kívüli bekapkodása.
Ha feleslegesen tágítja ki az ereket az orvosság, azzal csak a szívét terheli túl, mert a kitágított csöveken át a szív csak nagyobb munkával tudja eljuttatni a vért a szükséges helyekre.
Ennek pedig a hosszú távú következménye a szívritmuszavar és szív elégtelenség lesz de majd erre is kap valami tablettát. Ha hirtelen felszalad a vérnyomása segítse a szervezetét a szabályozásban. Üljön, vagy feküdjön le enyhén feltámasztott, megemelt lábakkal, nyugodjon le, igyon meg egy pohár vizet, vagy nyugtató gyógyteát és egy fél óra múlva nyugalmi állapotban mérjen újra.
Ha csökken a vérnyomása, folytassa ezt addig, amíg jobban nem lesz — mert a probléma nem a keringésével van.