Gyógyszer magas vérnyomás és a szív. Hogyan csökkenthető a magas vérnyomás?

Magas vérnyomás - hipertónia

Kapocsi Judit PhD, a KardioKözpont magasvérnyomás és érkockázat specialistája a legfontosabb ismereteket gyűjtötte össze. A betegeknek egy életen át figyelniük kell önmagukra A magasvérnyomás betegség azzal jár, hogy a páciensnek egy életen át figyelni kell a vérnyomására.

Ezt azonban kényelmetlenség helyett érdemes egy lehetőségnek tekinteni. Az így kialakított tudatossággal ugyanis akár az egészségi állapot egésze is javulhat, nem csupán a vérnyomás rendeződhet.

Az e fölötti vérnyomásnál is nagy szerepe van az életmódkezelésnek — már a gyógyszeres kezelés mellett. Az életmód orvoslás egyik alapja a mozgásterápia, amely magas vérnyomás esetén a lehetőleg minden nap végzett közepes intenzitású kardiomozgásra intenzív sétára, futásra, kerékpározásra, úszásra épül.

Kérdezz-felelek élőben 12 - Dr. Gelléri Juliannával és Barnai Robertoval (biologika, ujmedicina)

A másik támpont a táplálkozás. Ideális lehet a mediterrán vagy a DASH-diéta, amelynek lényege a naponta négyszeri gyümölcs, zöldség, két-három alkalommal sovány tejtermék- és rendszeres hal- valamint fehér hús-fogyasztás.

Gyógyszeres kezelés

Íme, a gyógyszerszedés szabályai - Ismerni kell a gyógyszerek nevét és a hatásmechanizmusukat. Fontos elolvasni a betegtájékoztatót, megismerkedni a dózisokkal és az esetleges mellékhatásokkal.

A gyógyszerszedés orvos által ismertetett részleteit érdemes leírva magunknál tartani. Például hasznos lehet egy hétrekeszes gyógyszeres dobozt, és egy hétre előre bekészíteni a szükséges dózisokat a megfelelő rekeszekbe. Ne változtassunk semmin, ne hagyjuk abba a gyógyszerszedést, csak ha ezt az orvosunk is támogatja.

Akkor sem lehet megszakítani a gyógyszerelést, ha jól érezzük magunkat, mert a hirtelen gyógyszer magas vérnyomás és a szív ronthat az állapoton. A naptárral nyomon követhetővé válnak a folyamatok.

A magas vérnyomás

Azonban ha már nagyon közel vagyunk a következő adag időpontjához, hagyjuk ki a kimaradt adagot és folytassuk az eredeti ritmust, nem szabad két adagot bevenni a kimaradó pótlására.

Gyakran fáradékony vagyok - ez már szívbetegség?

• Most kapott magas vérnyomás gyógyszert? Erre figyeljen! - EgészségKalauz
• Mit csináljak ha magas a pulzusom
• magas vérnyomás milyen gyógyszer kell

Az orvos válaszol! Egyes hatóanyagok interakcióba léphetnek egymással, ami nemkívánatos hatássokkal járhat. Előfordulhat, hogy előzetes antibiotikum szedésre lesz szükség.

Rendszeres mozgás

Ezért rendszeresen ellenőrizzük a pulzusunkat és a változásokról számoljunk be a kezelőorvosunknak. Más gyógyszerek, amelyek a szűk ereket lazítják, szédülést okozhatnak. Ha felálláskor vagy az ágyból való kikeléskor ezt tapasztaljuk, üljünk vagy feküdjünk le, várjunk pár percet és lassan álljunk fel ismét.

Mégsem a kávé és a só a legveszélyesebb magas vérnyomás esetén? Kattintson tovább! Ezen kívül kimondottan nagy hangsúlyt kell helyezni az orvos-beteg együttműködésre — ismerteti dr. Megfelelő életmóddal és szükség esetén gyógyszerekkel kivédhetők a magas vérnyomással összefüggő esetleges súlyosabb következmények.