Citromfű hatása vérnyomásra. Egy titokzatos népbetegség

Kezdőoldal Egészség Ezeket idd magas vérnyomás ellen!

6 ok, amiért érdemes citromfű teát fogyasztani

Ezeket idd magas vérnyomás ellen! A vérnyomás problémákkal küzdők száma igen magas és évről-évre csak növekszik. Egyre gyakrabban találkozunk olyan fiatalokkal, akiknek sem a kora, sem életerővel teli szervezete nem indokolja a betegség megjelenését.

Átutalásos Fizetési mód Ha átutalással szeretnéd kiegyenlíteni a csomag árát, akkor ezt a fizetési módot neked találták ki.

A különböző gyógynövények természetes megoldást jelenthetnek a probléma kezelésére. A most következőkben bemutatjuk a leghatásosabb teakeverékeket, melyek kordában tarthatjuk a megemelkedett vérnyomást!

A magas vérnyomás nem csak testi betegség, de egyben lelki is. Azok, akik magas vérnyomással küzdenek legtöbbször állandó feszültségben élnek, konfliktusaikat nem tudják megfelelően kezelni. Tehát vagy agresszíven reagálnak a problémákra, vagy emberfeletti önuralommal elfojtják érzéseiket.

Citromfű, a természetes nyugtató www. Ám az illóolajat belsőleg csak egy-két napig szabad alkalmazni. Külsőleg is — belélegezve vagy az illólámpába csepegtetve — csodákat művel. A citromfű nyugtat, erősíti az idegeket, az orbáncfű depresszió esetén hatásos, a többi gyógynövény pedig növeli az idegerősítő hatást úgy, hogy a feszültségben szenvedő ember újból visszanyeri lelki nyugalmát.

A vérnyomás gyakorlatilag az az erő, mellyel a szív az ér falának pumpálja a vért. Két számmal mérjük, a szisztolés, és a diszosztelés. Ha szív gyorsan és erősen pumpál, nő a nyomás az érfalon, ezáltal nő a vérnyomás értéke is.

A vérnyomás ingadozik a nap folyamán a tevékenység szintjétől függően, egészséges értéke életkoronként különböző lehet. A magas vérnyomás könnyen vezethet szívbetegségekhez, agyvérzéshez, vagy éppen érelmeszesedéshez.

1. A hipertóniás krízisek oka ha nincs magas vérnyomás
2. Citromfű Hatása Vérnyomásra
3. Stresszes helyzetek több ezer évvel ezelőtt is léteztek, ez nem újkeletű dolog.
4. Aki ezzel a betegséggel él, sokáig mit sem vesz észre belőle.
5. Görcsoldó myotropikus hatás amelyet magas vérnyomás esetén alkalmaznak
6. Belőle is szintén remek gyógyteát készíthetünk, azonban ebben a cikkünkben a póréhagymára hasonlító citronella nevű gyógynövényről lesz szó, amelynek angol neve a lemongrass, így idehaza szintén citromfű néven terjed el.
7. Citromfű: nem csak nyugtató hatása miatt érdemes fogyasztani!
8. Teák magas vérnyomás ellen A három legkönnyebben elérhető teakeverék — amely bizonyítottan vérnyomáscsökkentő hatású — a hibiszkusztea, a fagyöngytea és a zöld tea.

A tartósan magas vérnyomást komolyan kell venni, gyakran csak gyógyszerek segíthetnek, ám ezek mellett a gyógynövények ereje is hasznukra válhat. Lássuk a leghatásosabbakat! Fehér fagyöngy tea A fehér fagyöngy erős hatású, az egyik leghatásosabb vérnyomás csökkentő gyógynövény.

Nyugtatja a szívet, erősíti az immunrendszert, szabályozza az anyagcserét, görcsoldó, és jó hatással van a hasnyálmirigyre. Fogyasszuk tea formájában.

A főzet elkészítéséhez adj ¼ liter vízhez 1 púpozott teáskanál fagyöngyöt, éjszakára hagyd állni, másnap melegítsd fel és szűrd le. Citromfű tea Ez a mandula jótékony hatása a szívre különleges gyógynövény talán a legtermészetesebb megoldás mindközül.

Nyugtatja a testet és a lelket, és mellékhatásai sincsenek.

3 tea magas vérnyomás ellen

Csökkenti a feszültséget, oldja a kellemetlen érzetet, valamint citromfű hatása vérnyomásra a fejfájást. Este és reggel idegerősítő hatással rendelkezik, ha nehezen tudsz elaludni, fogyaszd vacsora után mézzel édesítve.

5. nap - Citromfű

Tegyél teáskanál citromfüvet 2 dl forró vízbe, majd hagyd állni 10 percig, és már kész is. Csalánlevél tea A csalánlevél támogatja regenerációs folyamatokat, vízhajtó hatású, erősíti az immunrendszert, emellett pedig kiválóan használható vérnyomás csökkentésére. Gazdag ásványi anyagokban, és számos vitamin megtalálható benne. Fogyaszthatjuk főzelék, vagy akár tea formájában is.

A belőle készült ételeknek nincs semmilyen mellékhatása, a benne található kalium, C-vitamin, és magnézium különösen fontos a magas vérnyomásban szenvedő citromfű hatása vérnyomásra.