db. „Fokozat” szóra releváns honlap áttekinthető listája

Mindez a 3 fokozat kockázatának kitett magas vérnyomásról szól

Közelebb az optimális terápiához Rövidíti a betegutakat, csökkenti az egy betegre jutó összköltséget és segíti az optimális terápiás megoldások megtalálását a képalkotó technikák terén napjaink legértékesebb vívmányának tekinthető PET-CT.

A módszer hazai indikációs listája lehetővé teszi, hogy a behatárolt befogadási kvóta ellenére is hatékony eszköz legyen az onkológiában. Az új diagnosztikai eljárásról Európa vezető onkológiai centrumainak legismertebb szakemberei adtak elő nemrég az Országos Onkológiai Intézetben.

Magyarországon jelenleg négy helyen használnak ilyen készüléket, ezek közül egy sem állami beruházás, holott erre nagy szükség volna — mondta el érdeklődésünkre dr. A professzor asszony volt a fő szervezője annak a nemrégiben tartott — Kásler Miklós professzor OOIfőigazgató, a Magyar Orvostársaságok és Egyesületek Szövetsége és a Magyar Orvosi Nukleáris Medicina Társaság támogatásával létrejött — konferenciának, ahol a PET-CT optimális klinikai alkalmazásáról esett szó, többek között olyan neves milánói, párizsi és zürichi szaktekintélyek részvételével, akik meghatározói a legújabb európai trendeknek.

Az utóbbi két évtizedben a CT volt a daganatos betegek kivizsgálásában rutinszerűen alkalmazott diagnosztikai eljárás, ami jó felbontással jeleníti meg a kóros elváltozást, és szenzitivitása kontrasztanyag alkalmazásával tovább javítható. Korlátját a nyirokcsomó- érintettség anatómiai kritériumokon alapuló megítélése és az olyan léziók kimutatása jelenti, amelyeknek a kontrasztanyag-felvétele nem különbözik jelentősen a környező szövetekétől. A PET új lehetőséget nyújtott a megbetegedések kimutatásában, lehetővé téve az élő szövetben zajló biokémiai folyamatok mérését.

A PET tumorlokalizációs megbízhatóságának növelése céljából CT-vel vagy MR-rel kombinált fúziós szoftverprogramokat alkalmaztak, amelyek jelentősen javították a szenzitivitást és a lokalizációs pontosságot. Ez a technika egyedülálló lehetőséget biztosít a kóros folyamat feltérképezésére azzal, hogy párhuzamosan készült CT- és PET-képek állnak rendelkezésre. Lokalizációs megbízhatóság A daganatos betegek kivizsgálása során a primer tumort, illetve a regionális és a távoli nyirokcsomóáttéteket keresik.

Fontos szempont, hogy olyan vizsgálati módszert kell választani, amely a metasztázist adó megbetegedést nagy szenzitivitással és specificitással térképezi fel.

A nyirokcsomó-érintettség detektálásában a morfológiai képalkotók szenzitivitása és specificitása nem kielégítő még a kontrasztanyaggal készült CT-felvételeké semmivel a nyirokcsomók mérete és a daganat stádiuma staging közötti összefüggés meglehetősen gyenge.

A nyirokcsomók megnagyobbodásának hátterében állhat infekció vagy gyulladás, de a kis méretű nyirokcsomók is tartalmazhatnak metasztatikus részeket. A PET szignifikánsan megbízhatóbb értékét a CT-vel szemben számos összehasonlító tanulmány bizonyította, például a lokális tüdőkarcinómák tisztázásában a PET szenzitivitása 98, specificitása 87 százalékos.

  • Gyorsan megszabaduljon a magas vérnyomástól
  • db. „Fokozat” szóra releváns honlap áttekinthető listája

A PET és CT vizsgálatok együttes alkalmazásáról szoliter tüdőkerekárnyékok esetében 93 százalékos szenzitivitásról, 95 százalékos specificitásról és 94 százalékos pontosságról számoltak be az önmagában végzett CT-hez képest, ahol ugyanezek az értékek 75, 63 és 68 százalékot értek el. Változtatásra váró koncepció Egyre inkább bebizonyosodik, hogy változtatásra szorul az a koncepció, ami szerint csak konkrét gyanú esetén keressük a metasztázist ami a jelenlegi befogadási kvóta mellett még nem megoldható.

magas vérnyomást csökkentő termékek este magasabb a vérnyomás

A cukorfelhasználási szint meghatározása az egyik legfontosabb mérés az onkológiában, ami a fluor as izotópjával 18F jelölt pozitronemittáló cukoranalóggal FDG történik. Ez azért fontos, mert a 18F-FDG regionális felhalmozódása a testben szorosan arányos a szöveti glükózfelhasználás mértékével és a malignus folyamatok már igen korai stádiumban, kiváló szenzitivitással detektálhatók.

A különböző kontinenseken Egyesült Államok, Európa, Ázsia, Ausztrália végzett vizsgálatok alapján a 18F-FDG-PET költséghatékonysági elemzései egyértelműen pozitív eredménnyel zárultak számos területen, például a tüdőkerekárnyékok differenciálásában.

Dr. Varga Zoltán cikkei

Segít a terápia tervezésében A malignus folyamat betegenként eltérő lefolyású lehet, a metabolikus képalkotás viszont segítheti az adott beteg személyre szabott terápiás vezetését. PET-CT-vel egyszerre jutunk információhoz a primer elváltozásról és a — közeli vagy távoli — áttétek esetleges létezéséről. Mindez — más régiók esetleges érintettségének kimutatásával — módosíthatja a besugárzástervezést vagy akár a teljes terápiás tervet. A besugárzási céltérfogat a PET-CT adatok alapján például az egyik tanulmányban 47 százalékkal módosult.

A terápiakövetés során — egyciklusnyi kemoterápiát követően végzett vizsgálatok alapján — szignifikáns prognosztikai fejfájás hipertónia gyógyszer a terápiára reagálók metabolikus reszponderek és nem reagálók elkülönítése. Gyakran nélkülözhetetlen a PET a terápiás beavatkozásokat követően is — fontos szerepe van például az élő tumorszövet és hegszövet elkülönítésében. Megjelent a Gazdaság és Társadalom GT legújabb száma Közel két évtizede jelenik meg — évente két alkalommal — a rangos társadalomtudományi folyóirat GT címmel, melynek szerzői kiváló hazai és Európa-szerte ismert közgazdászok, kutatómérnökök, szociológusok, társadalomkutatók és orvosok.

A fiatal generációt képviseli Váradi Ágnes, a Széchenyi Egyetem hallgatója. A tanulmánykötet megrendelhető a borítón szereplő Ft-os áron, utánvéttel is: Gyermekorvosi Rendelő, Győr, Radnóti u.

  1. Megengedett fizikai gyakorlat magas vérnyomás esetén
  2. Ужаса, невзирая на данное себе обещание оставаться спокойной.
  3. Vérnyomás táblázat nőknek

A hazai lakosság kedvezőtlen egészségkultúráján helyi közösségek kiépítésével és támogatásával lehetne változtatni, ám ehhez hosszú távú tervezésre és az egészségpolitikai elvek következetes megvalósítására van szükség. Az elmúlt években megerősödött új interdiszciplináris tudományterület, a magatartás-orvoslás szempontjai az angolszász országokban már szervesen beépültek az orvosi gondolkodásmódba, és ma már Magyarországon is kibontakozóban van jellegzetes szemléletmódja — tájékoztatta lapunkat dr.

Lelkes-Mérő család a magas vérnyomásról

Tantárgyként már mindegyik hazai orvoskaron szerepel, elvei lassan megjelennek a klinikai gyakorlatban 1 típusú magas vérnyomás. Születése annak a mintegy negyed századdal ezelőtti felismerésnek köszönhető, hogy a hagyományos biomedikális gondolkodás önmagában nem ad magyarázatot a betegségek kialakulását, lefolyását és gyógyulását meghatározó tényezők mindegyikére.

Füzesi Zsuzsanna, a Pécsi Tudományegyetem Magatartástudományi Intézetének igazgatóhelyettese, a CEESBM alapító tagja szerint automatikusan mondjuk, hogy rossz a hazai lakosság egészségkultúrája, de ezt az egészségi állapotot befolyásoló következmények betegségek, korai halálesetek stb.

A továbblépés az egyéni autonómia fejlesztésével együtt képzelhető el, annak érdekében, hogy az egyének és közösségek képesek legyenek az egészségük feletti kontrollra, az önálló és általuk is helyesnek tartott döntések meghozatalára, és ne váljanak kiszolgáltatottakká az egészségügyi vagy bármilyen más szolgáltatókkal szemben.

A változások elősegítésére a közösségek a leghatékonyabbak — állítja Füzesi Zsuzsanna. Ezek erősíthetik meg ugyanis a kívánatos viselkedési módokat, alakíthatják ki az új normákat, segíthetnek az új életmódmodellek begyakorlásában. Ehhez azonban valódi közösségek kellenek, nem alkalmi — például egy-egy pályázati pénz megszerzésére összeállt — csoportok. Az étkezés, a mozgás, az alvás, a szexuális aktivitás mind az egészségkultúra része. Gyakran éppen a mindennapi problémákkal való megbirkózási készségek hiánya befolyásolja kedvezőtlenül az előbbi tényezőket, azaz vezet káros magatartásformákhoz például dohányzás, helytelen táplálkozás, mozgásszegény életmódés okoz alvás- és szexuális zavarokat.

Ha készségfejlesztés nélkül, önmagukban akarjuk korrigálni a helytelen magatartásformákat, az gyakran nem vezet sikerre — teszi hozzá Kovács Mónika Erika. Az életmód nagyon nehezen változtatható, hiszen hiedelmeket, normákat, viselkedési modelleket kell módosítani, esetleg teljesen megváltoztatni.

az utolsó generációs magas vérnyomás elleni gyógyszerek nem csökkentik hányan élnek 2 fokos magas vérnyomásban

A változtatáshoz a szakemberek szükségesek, de közel sem elégségesek. Nemcsak azért, mert maguk sem minden esetben hitelesek, hanem mert mára megdőlt a szakértők tévedhetetlenségébe vetett hit is — véli Füzesi Zsuzsanna.

Ha csak az egészségügyi szakemberek kínálják a megoldásokat, az fokozhatja az egyén orvosokkal és egészségügyi szolgáltatókkal szemben kialakult függőségét. Az egészségpolitika egyik legfőbb feladata tehát a közösségek kialakításának, megerősítésének segítése és a már létezők támogatása, hogy azok a saját szükségleteikből kiindulva, autonómiájuk megtartása mellett érjenek el változtatásokat a közösség tagjainak egészségkultúrájában, hogy az egészséges életmód ne csupán akció legyen, hanem beépüljön a mindennapok kultúrájába.

Ehhez viszont az egészségpolitikai elvek hosszú távú tervezésére és következetes megvalósítására van szükség. Bár az orvosokat nem volt könnyű meggyőzni az egységesített ellátás előnyeiről, az igazgató szerint a betegek és a finanszírozók rokonszenvét kiváltó intézkedést az egész ellátórendszerre ki kellene terjeszteni. Ahogy a mosógépre vagy a televíziókészülékre, az orvosi ellátásra is lehet jótállást vállalni — a középpennsylvaniai Geisinger Health System GHS vezetősége ezzel az eszközzel szeretné betegei számára egyértelművé tenni munkatársai hozzáértését.

A három kórházában és 55 rendelőjében orvost foglalkoztató ellátórendszer 90 napos garanciát vállal beavatkozásaira, ami alatt a visszatérésre kényszerülő páciensek biztosítója nem kap újabb számlát a kezelésről. Nem a GHS az egyetlen egészségügyi szolgáltató az Egyesült Magas vérnyomáscsökkentők, amely manapság költségcsökkentési céllal újragondolja rendszerét. Módszerük azonban gyökeresen eltér a hagyományos finanszírozási szisztémától, amely az orvosi és a kórházi ellátást a teljesítmény a mennyiségés nem a minőség alapján mindez a 3 fokozat kockázatának kitett magas vérnyomásról szól.

A GHS februárjában, az elektív koszorúér-bypass-műtétekre összpontosítva kezdte meg a módszer — a ProvenCare — kipróbálását. A szívsebészeti beavatkozásért egységes díjat 30 ezer dollárt számláznak, amely tartalmazza annak a 12—15 ezer dolláros költségnek a felét is, amelyet eddig a műtét utáni 3 hónapon belüli, újabb hospitalizációért számítottak fel a biztosítónak.

Egyéves eredményeiket május közepén tették közzé az Amerikai Sebészeti Társaság nagygyűlésén. A módszer bevezetése óta a betegek hamarabb elhagyhatják a kórházat, kisebb eséllyel kerülnek vissza néhány héten belül az intenzív osztályra, és arra is nagyobb az esély, hogy a hazabocsátás valóban a beteg hazatérését, nem pedig a krónikus osztályra vagy az ápolási otthonba való áthelyezését jelenti.

Meggyőzhetők az orvosok Az átállás egyik legnehezebb pontja az orvosok meggyőzése volt. A ProvenCare bevezetése előtt a GHS hét szívsebészének mindegyike maga döntötte el, milyen ellátás szolgálja legjobban az adott beteg érdekét. Módszereik eltértek, a szívsebészeti osztály vezetője, dr.

Alfred Casale hét megközelítést számolt össze. Az ellátás újratervezése során 40 nélkülözhetetlen lépést határoztak meg, amelyet egységesen, minden beavatkozásnál be kell tartania az invazív kardiológiai ellátást nyújtó személyzetnek.

Ebben benne van minden, aminek a beteggel történnie kell — a stroke-kockázat műtét előtti felmérésétől a béta-blokkoló műtét utáni, a ritmuszavarok kivédését szolgáló adásán át egészen a hazabocsátáskor esedékes gyógyszerelési ellenőrzésig. Bár ez az út nem követi a beteg igényei szerinti ellátás általánosan élő javaslatát, ritkán, ha szakmai bizonyíték támasztja alá, a Geisingerben is eltérnek a kidolgozott lépések bármelyikétől.

Pontról pontra Míg kezdetben a 40 pontot csak az esetek 59 százalékában tartották be, ma már elhalasztják az elektív beavatkozást, ha csak egyetlen előkészítő lépésről is megfeledkeznek.

Каких-нибудь осложнений или из-за наследственности. Кстати, у вас нет ни того, ни другого. Кстати, по замыслу Ричарда наш путь пролегает через второе Они все ждали и ждали - в безопасности октопауков.

Az utóbbi hét hónapban azonban erre nem akadt példa. A GHS-nek sikerült máris alaposan lecsökkentenie hibaarányát, amely már a perek csökkenő számában is kezd megmutatkozni. A GHS a hagyományos finanszírozási rendszer gyenge pontjait vette célba ellátási rendszerének átalakításakor — nyilatkozta a New York Times-nak dr.

Donald M. Berwick, az Amerikai Egészségfejlesztési Intézet igazgatója.

Köszönhetően a több mint hivatalos Microsoft minősítésünknek, valamint migrációs tapasztalatainknak és referenciáinknak, melyek közül többet a Microsoft hitelesített és hagyott jóvá, cégünk több, mint 10 éve a Microsoft arany fokozatú partnere.

Ilyen például, hogy amikor a beteg nem kapja meg a szükséges gyógyszert vagy felületesen tájékoztatják, az fonák módon bevételt jelent a kórháznak, mert a beteg visszakerülhet és a biztosítója újabb számlát kénytelen állni. Az orvosnak az ilyen rendszerben nem érdeke a legjobb hatásfokú ellátás.

A kukorica fajtái és fajtái

Nem is nyújtja a legjobbat: az Egyesült Államokban egy felmérés szerint a kórházban ápoltak közel fele nem kapja meg betegsége alapgyógyszereit, például az aszpirint a szívinfarktus után vagy az antibiotikumot a csípőműtét előtt. A kezelések közötti különbség számjegyekben is kifejezhető: nagy eltérések mutatkoznak a mortalitási arányok és a műtéti szövődmények számában. Pennsylvaniában például — az egészségügyi ellátás mindez a 3 fokozat kockázatának kitett magas vérnyomásról szól visszaszorítását felügyelő állami szerv Health Care Cost Containment Council felmérése szerint — nulla és tíz százalék között mozog az egyes kórházakban a szívműtét utáni mortalitás aránya.

A próbaidő túl rövid volt ahhoz, hogy kiderüljön, mekkora a sikere a módszernek a finanszírozók körében. Az új rendszerben a GHS egyelőre kizárólag saját biztosítójával kötött szerződést, amelynek ügyfele van a régióban. Ám a többi finanszírozó is felfigyelt a kezdeményezésre és várja annak kiterjesztését.

Egy munkást foglalkoztató nyomda igazgatója például máris bevette az alkalmazottai által választható egészségterv-kidolgozók körébe a GHS-t. A pénzügyi garancia szerinte arra ösztönzi az orvosokat, hogy az első pillanattól a legjobb ellátást nyújtsák.

Az átalánydíjjal a GHS bizonyára elesik némi bevételtől, vagyis a jobb ellátás kevesebb pénzt hoz majd, különösen, ha az újítás eredménye több üres ágyban is érzékelhető. Az átállás azonban a GHS igazgatója szerint új forrásokat nyit meg, és szolgáltatásaik iránt nagyobb lesz a kereslet, mint eddig bármikor. Tolerálható hibák? A modern iparágakban — például a híradástechnikában vagy az informatikában — világszerte rég megértették már, hogy a termék vagy szolgáltatás minden apró alkatrészénél költségoptimalizálásra és minőségjavításra kell törekedni — véli dr.

Fogas fokozat

Arnold Milstein, a Pacific egészséggazdasági szervezet orvosigazgatója, aki szerint a kórházak nagyon lassan fogadják el, hogy meg kell találniuk a standardizált ellátás módját. A GHS egyike annak a néhány intézménynek, amely kezdi megérteni az ipari fejlesztés tanulságainak jelentőségét. Szerinte a GHS-éhez hasonló erőfeszítések nélkülözhetetlenek ahhoz, hogy a betegek tolerálni tudják a gyakori orvosi hibákat.

A következő lépés, hogy az ellátás más területein is kialakítsák az egyértelmű standardokat.

Sok területen azonban jóval kisebb az egyetértés abban, mi jelenti a legjobb ellátást. Még a GHS igazgatója is azt nyilatkozta, hogy nem merne a teljes orvosi ellátás efféle átalakíthatóságára fogadni. De hozzátette: már annak is óriási a jelentősége, ha azt sikerül kimutatnunk, hogy egy akkora ellátórendszerben, mint a GHS, sikeresen standardizálható az ellátás a betegek és a finanszírozók javára.

Ehhez jelent jó eszközt a 90 napos garancia. Konferenciáján, május én tartott interdiszciplináris kerekasztal-megbeszélésnek. A lízist végző neurológus szakemberek szempontjai prof. Csiba László, és dr. Gőbl Gábor az Országos Mentőszolgálat aspektusait foglalta össze, dr. Az időtényező rendkívül fontos a trombolízisre alkalmas stroke-betegek kezelésében. Ha a lízisterápia a tünetek kezdete után nagyon jó hipertóniában élni órán belül megkezdődik, kettőből egy beteg gyógyul meg teljesen, míg ha 6 óra telik szív egészségügyi központ Kajmán-szigetek a tünetek kezdetétől, akkor ből egy.

Ennek kapcsán elhangzott: a családorvos helyszínre hívása késleltetheti a beteg kórházba szállítását.

gyerekek egészségügyi szív kvíz tartós fejfájás magas vérnyomás és diabetes mellitus

Az előadók szerint fontos, hogy a lakosság tudja: hirtelen rosszullét kapcsán végtagmozgásában korlátozottnak tűnő vagy szóformálási zavarral küzdő beteghez azonnal mentőt kell hívni.

Budapesten ugyanis előfordul, hogy hívják a mentőket, akiktől azt a tanácsot kapják, hogy az ügyelet az illetékes, onnan viszont az a válasz érkezik, hogy nem tudnak kimenni. Szerinte ez a stroke-betegek ellátásának leggyengébb pontja.

Ha a főzés során a nátrium szinte eltűnik a készítményből, akkor a konzerválás során koncentrációja több mint szeresére nő. Általánosságban elmondható, hogy a táblázat elemzése arra enged következtetni, hogy ha valamilyen okból nem áll rendelkezésre friss kukorica, akkor a legteljesebb pótlás a fagyasztott változat lesz, amelyben a vitaminok és ásványi anyagok aránya nemhogy nem csökken, hanem egyes pozíciókban növekszik. Az antioxidáns tulajdonságok és a májsejtek védelmének képessége lehetővé teszi a stigmák használatát a toxikus hepatitis és a diabetes mellitus szövődményeinek kezelésében.

Ha a háziorvos mégis a mentő előtt ér a helyszínre, sokat segíthet. Fontos, hogy a beteg életkorától függetlenül gondoljon a lízis lehetőségére, hiszen a korábbi gyakorlattól eltérően a beteg kora már nem szempont. Torzsa Péter egy idős beteg 90 fokos állásban megmerevedett, kontraktúrás csuklójáról készült felvétel vetítése közben megjegyezte: ha a páciens lízisterápiában részesült volna — vagy időben megkezdik a gyógytornát —, családja, illetve a munkából az ápolás kényszere miatt kieső hozzátartozó miatt a társadalom válláról óriás terhet vehettek volna le.

Bár általában a helyszínen nem kell csökkenteni a vérnyomást, lízis esetén Hgmm-es szisztolés érték alá kell vinni — ennek megkezdésével a háziorvos már a szakellátók keze alá dolgozhat. Azzal is tisztában kell lennie az első ellátónak, hogy a kumarinterápia sem jelent ma abszolút kontraindikációt az INR-értéktől függ a kivitelezhetősége.

Ha azonban a betegnek tudatzavara van, rövid időn belül operálták, kumarinszármazékot szed vagy májbeteg, és tudjuk, hogy INRértéke 1,5 fölötti, akkor mg aszpirint és oxigént kell adnia a gyors beszállítás előtt, hiszen a lízis nem jön majd szóba. A kórházi osztályon is bekövetkezhet felesleges időkiesés. A tünetek kezdetétől számított 3 órán belül az intravénás lízisterápiát kell előnyben részesíteni, de a debreceni gyakorlat az, hogy a nélkülözhetetlen CT-felvétellel együtt CT-angiográfiát is készítenek.

Ha ez az arteria cerebri media elzáródását mutatja, akkor azonnal, ott a laborban megkezdik az intraarteriális lízist — hiszen a helyszínen van az artériás kanül behelyezésére képes angiológus vagy radiológus. Mint Fekete István megjegyezte, intraarteriális alkalmazáskor nincs maximalizálva a gyógyszer adagja, hiszen látszik, mindez a 3 fokozat kockázatának kitett magas vérnyomásról szól nyílik meg az ér. A tünetek kezdetétől számított 3. Csiba László végül azt kívánta a kerekasztal-beszélgetés hallgatóinak, legyen egyszer részük abban az élményben, hogy egy bénán beszállított beteg a trombolízisnek köszönhetően egy óra múlva saját lábán megy vissza a kórterembe.

Csiba László, a Debreceni Egyetem Neurológiai Klinika tanszékvezető egyetemi tanárának osztályán évente mintegy lízisterápiát kellene végezni ahhoz, hogy a helyzet optimális legyen, de a beavatkozások száma várhatóan alig haladja majd meg ennek a felét. Országosan még kedvezőtlenebb a kép.

Hány kórházban végezhető ma lízisterápia Magyarországon?

magas vérnyomás és koleszterin mit kell tenni magas vérnyomás az

Mert térítés nélkül bármely kórház neurológiai osztályán. Az intravénás lízist 4,9-es súlyszámmal fizeti, az intraarteriálist nagyobbal. Mekkora összegről beszélünk? Ezt a 4,9-es súlyszámával megszorozva forintot kapunk. De ezt sehol nem az osztály kapja, hanem a kórház.

Ha önálló gazdálkodású az osztály, a központi elvonás körülbelül százalékot tesz ki. Mi, itt Debrecenben önálló gazdálkodásúak vagyunk, de sok helyen ez nem így van.

Ilyenkor a kórház vezetése dönt arról, mennyit kapnak az osztályok. Az említett 18 intézményen kívül nem is végzik el a beavatkozást? Nyilván nem nagy számban, mivel maga a gyógyszer is drága. Az ampullák 50 mg-osak, darabjuk ezer forint, maximálisan 90 mg-ot lehet beadni, így legtöbbször kettőre van szükség.

A volumenkorlát miatt nyilván a listán szereplő intézményekben sem optimális a beavatkozások száma. Fekvőbeteg-ellátásra havi as súlyszámot kapunk, amiben az összes neurológiai betegség benne van. Ez azt jelenti, ha 30 lízisterápiát végeznénk egy hónap alatt, akkor a szor 4,9 HBCS elvinné magas vérnyomás szülés alatt rendelkezésre álló volumen kétharmadát.