B 12-vitamin magas vérnyomás esetén
Lajtos Melinda A Bvitamin egy vízben oldódó, színtelen és szagtalan vitamin, amely nélkülözhetetlen a szervezet számára. Kémiai elnevezése, a cyanocobalamin, onnan származik, hogy központi helyen cianidot és kobaltiont tartalmaz.
Ebben a 8 esetben jó az Almaecet magas vérnyomás esetén szükséges
A DNS- és RNS-szintézis során társenzimként működik, így szerepe van a fehérje- és nitrogéntartalmú vegyületek anyagcseréjében, a vörösvérsejt normális képzésében. Főleg állati eredetű táplálékokban található meg, mint például sertés- marhamáj, hering, tejtermékek, tojás.
Napi szervezetbe vitele részben az életkortól függ. A legnagyobb szükséglet a terhesség és szoptatás ideje alatt van 3 mikrogramm. A Bvitamin túladagolása A túladagolás igen nehéz, és még nem is írtak le ilyen tüneteket.
Azonban lényeges betartani a szükséges és pontos adagolást, mivel nem ismert még a mellékhatása, és akár az addig fel nem ismert daganatos folyamatot is felgyorsíthatja a szervezetben. Az átlagos serdülőkori-felnőttkori igény napi 2 mikrogramm. Vannak azonban bizonyos betegségek, állapotok, amikor a szervezet igénye megnövekszik a B12 iránt.
A táplálékkal bejutott vitamin a vékonybélben szívódik fel. A felszívódásához egy, a gyomornyálkahártya sejtjei által termelt, intrinsic nevezetű faktorra van szükség, mellyel stabil komplexet képes alkotni. A vérkeringésbe kerülve egy transcobalamin nevű fehérje segítségével szállítódik el a csontvelőbe és egyéb célszervekbe.
Az emberi vastagbélben élő baktériumok képesek lennének Bvitamin képzésére, de sajnos onnan nem tud bekerülni a véráramba. Hirdetés A vitamin féléletideje igen hosszú évígy csak lassan vezet vérszegénységhez, illetve tüneteket is későn ad.
Miben van sok B12?
A kiválasztása a májon keresztül, epével történik. Hiányában megaloblastos anaemia alakul ki.
A nagysejtes vérszegénység megaloblastos anaemia A megaloblastos anaemia leggyakrabban Bvitamin hiánya miatt alakul ki, de szerepe lehet még mellette a folsavhiánynak is. B 12-vitamin magas vérnyomás esetén linkek, amik érdekelhetik.