Antioxidánsok

Alacsony pulzusszám jó egészséget jelent. Ezt jelezheti az alacsony pulzus

Magas pulzus, alacsony vérnyomás?

Létrehozva: Ha pedig többször is alacsony pulzust mérünk, dr. Sztancsik Ilonaa KardioKözpont kardiológusa, aneszteziológus, intenzív terapeuta szerint feltétlenül indokolt a kivizsgálás.

Mitől lehet alacsony a pulzus?

Az Alacsony Vérnyomás okai és megoldások

A szívverés ritmusa attól függ, milyen gyorsan keletkeznek az elektronikus jelek a sinus csomóban. Ami ennél alacsonyabb, annak lehet számos természetes oka, például edzett sportolók erősebb szívének kevesebbet is elég pumpálni.

alacsony pulzusszám jó egészséget jelent

Egy fiatalabb, fit személy probléma nélkül élhet akár es pulzusszámmal is. A szívverés sebességét a testi edzettségen túl azonban számos tényező befolyásolja, mint például az érzelmek, a stressz, a testösszetétel, a hőmérséklet, a koffein, az alkohol és a nikotin.

Mire utal a pulzusszám? Mennyi az optimális tartomány?

Ezen kívül azonban alacsony pulzusszámot okozhat többek közt a pajzsmirigy alulműködés, illetve a kóros, panaszokkal járó lassú szívverés mögött gyakran a szívritmust szabályzó sejtek betegségei állnak. Ezek kialakulhatnak megelőző infarktusérelmeszesedés, öröklött hajlam talaján vagy akár mérgezés miatt. Számít, mikor és hogyan mérünk A korrekt eredményekhez az is számít, mikor mérjük a vérnyomást és a pulzust.

Legideálisabb, ha nyugodt állapotban, ülve, megfelelően elhelyezve a mérőeszközt, naponta azonos időpontokban mérünk és erről naplót is vezetünk.

Miért jó, ha edzés közben méred a pulzusod?

Nyilvánvalóan más értékeket fogunk kapni, ha közvetlenül terhelés után történik a mérés, bár ennek is megvan a maga szerepe, azonban ezt érdemes szakemberre bízni. Ha azonban nincs kéznél automata vérnyomásmérő, tapintsuk ki a szívverésünket a csuklónknál.

Fordítsuk a kezünket úgy, hogy a tenyerünk legyen felfelé. Mérjünk kb. Ha jó a pozíció, a másik kéz hüvelykujjával érezni fogjuk a szívverésünk pulzálását.

Miért jó, ha edzés közben méred a pulzusod?

Nézzünk egy másodpercmutatós órát, és számoljuk a szívveréseket pontosan egy percig. Az is megfelel, ha csak 30 másodpercig számolunk és ezt az értéket szorozzuk meg kettővel.

alacsony pulzusszám jó egészséget jelent

Mikor kell orvoshoz fordulni? Sokszor már a kikérdezés során kiderül valamiféle egyszerű ok, mint az, hogy egy — akár a magas vérnyomás kezelésére szánt - gyógyszer, például a béta-blokkoló okozott ilyen tünetet. Ez esetben történetesen a dózist mérsékelve vagy más gyógyszerre cserélve megszűnhetnek a panaszok is — ismerteti dr.

alacsony pulzusszám jó egészséget jelent

Sztancsik Ilona, a KardioKözpont kardiológusa, aneszteziológus, intenzív terapeuta. Ha azonban olyan tünetek jelentkeznek, mint erős szívdobogás, hirtelen alacsony pulzusszám jó egészséget jelent, kimaradások, gyengeség, tartós kimerültség, mellkasi szorítás, légszomj, rendszeres fejfájás, szédülés, vagy eszméletvesztésfeltétlenül végig kell menni a kardiológiai kivizsgálás lépésein.

A nyugalmi- és terheléses EKG -val, a Holter-monitorozással, a szívultrahanggal és más vizsgálatokkal gyors, pontos diagnózishoz juthatunk, és megkezdődhet a kezelés.

Létrehozva:

Ennek keretében akár életmóddal, akár gyógyszerrel, akár a kettő kombinációjával beállíthatjuk az optimális pulzusértéket, vagy szükség esetén kiderülhet, hogy pacemakerrel lesz szabályozható a szívritmus.